作为一名农村体育教师，有幸加入“沈菁名师工作室”。起初担心自己经验不够，学识疏浅，但是名师工作室的作用，就是将我们从一个普通体育教师转化成优秀教师。整个学习过程是需要个人与工作室相互紧密配合的，为此，我对自己三年的学习时光做了具体的规划，也为实现目标制定了实施策略与方法。

一、成长之路具体发展目标与内容

第一年（2020.3—2021.2）

1．根据实际情况，认真制定三年个人发展规划。

2．积极参加工作室活动，做到不耻下问。

3．完成一篇教学论文。

第二年（2021.3—2022.2）

1．认识了解课题研究，学习如何做课题研究。

2．根据实际情况，带动组内年轻教师一起学习工作室精髓。

3．完成一篇较高质量的教学论文。

第三年（2022.3—2023.2）

1．积极带动组内老师参加各类教学比赛，做好带头作用。

2．根据实际情况，有机会加入课题研究。

3．完成一篇教学论文，争取在刊物上发表。

二、成长之路方法与策略

1．阅读与积累

（1）温故大学所学专业体育知识。

（2）阅读相关体育用书、视频或工作室推荐资料。

2．实践与探索

（1）认真上课，将专业知识应用于课堂教学。

（2）勇于创新教学方法，并与经验丰富的老教师探讨其科学性。

最终，希望借助工作室的学习，可以把先进的教育理念、精妙的教学技巧、灵活的教学方法，渗透和辐射到本校体育组，使各方面能力有质的飞跃。