和坏脾气说“拜拜”

江阴高新区长山中心小学 张玲燕

设计理念：

每个人都会有生气甚至愤怒的时候，如果我们无法控制自己的坏脾气而肆意妄为，不仅对自己的身心健康不利，也有可能造成不好的后果。控制坏脾气，把握表达的分寸，这才有利于事情的解决。

教学分析：

小学高年级学生容易情绪波动，有些学生因为不善于控制自己的坏脾气，遇到烦心事处理不当，给自己带来很多烦恼，严重的会导致心理问题。

教材内容：

本课是《心理健康教育》六年级上册第五课《和坏脾气说“拜拜”》。

教材目标：

认知目标：通过情景故事和游戏活动，了解产生坏脾气的原因，知道坏脾气的危害。

技能目标：通过体验活动，学习管理情绪、控制坏脾气的方法，并学会运用这些方法。

情感目标：通过讨论等活动，认识到管理情绪的重要性，做情绪的主人，用积极乐观的态度面对生活。

教学重难点：

教学重点：引导学生识别坏情绪，认识到坏情绪带来的危害。

教学难点：掌握控制坏脾气的方法。

预设的教法和学法：

游戏体验法、问题讨论法、案例辨析法

教学过程：

为了更好地达成教学目标，使学生有所获，根据教材的特点及学情，对本课的教学安排了以下的环节：

一、游戏热身，情绪好坏分一分

二、故事借鉴，愤怒等级量一量

三、绘本引路，调节方法找一找

四、情景表演，积极妙招晒一晒

五、烦恼飞走，让坏脾气go go go

一、 游戏热身，好坏情绪分一分

1、 游戏“变脸游戏”

要求：游戏分两个环节，第一环节，根据老师所给的情绪词语，通过面部表情，快速做出反应，如：（自信、沉着、胆小、伤心、高兴、慌张）。；第二环节，根据老师给出的情绪词语，除了面部表情，再加上肢体动作。如：（恍然大悟，眉飞色舞，愁眉苦脸，大惊失色）

2、 PPT出示这些情绪词，让学生把这些情绪分类，分别放入“好情绪”和“坏情绪”两个框里。

（设计意图：通过这个热身小游戏，活跃课堂气氛，引导学生正确区分情绪的好坏）

二、 故事借鉴，愤怒等级量一量

同学们，刚才我们已经正确识别了好情绪和坏情绪。当我们有了坏情绪，就会产生不同程度的愤怒情绪，那么我们怎么来评估自己的愤怒情绪呢？

1、 出示情绪量尺

2、 观看《三气周瑜》，分析周瑜每一次生气的原因是什么？后果是什么？并在情绪量尺上标出周瑜三次生气的等级。

3、 思考：最近一个星期，你在什么情况下生气？原因是什么？用情绪量尺评估自己生气的等级。

我们为什么会生气呢？其实是我们的坏脾气在作祟，所以我们要跟“坏脾气说拜拜”

（设计意图：通过故事，让学生学会用情绪量尺来评估生气的等级，让学生意识到坏脾气的危害。金庸先生说过，不生气就会赢。）

三、 绘本引路，调节方法找一找

1、 阅读绘本《生气汤》，思考主人公霍斯这一天过得怎么样？回家后发生了什么事？

2、 讨论：他的情绪是怎样转变的？学生讨论的方法：合理宣泄、他人帮助、转移注意力。

3、 教师通过自己的控制坏脾气案例总结归纳：愤怒自控四步法。

（设计意图：借助绘本的力量，让学生梳理出控制坏脾气的方法。通过老师总结归纳愤怒自控四步法，引导学生克服愤怒情绪。）

四、 情景表演，积极妙招晒一晒

1、 情景表演

要求：六人小组合作，分组抽签，在“情绪黑屋”中抽取一个情景，三人表演抽到的情景，三人支招。准备时间三分钟，先讨论结束的小组优先表演。

2、“我的情绪日记”

要求：在“情绪日记”中写下自己生气的时间、事件以及表达方式。用“当我________,我可以____________”解决自己的烦恼。

（设计意图：通过这两个活动，让学生运用所学的方法，帮助他人和自己解决情绪问题。）

五、 烦恼飞走，让坏脾气go go go

1、 学生说收获，谈感想

2、 教师总结

3、放飞烦恼

把学生写的情绪日记折成纸飞机，到教室外面放飞烦恼。

（设计意图：通过学生说收获，谈感想，教师总结，再次巩固控制坏脾气的方法。最后学生放飞自己的烦恼，和坏脾气说“拜拜”。）