如果用一个词来概况陆敏刚主任的讲座启示，我首先想到的就是“永不停止”，成长就在于积累，做永不停止的积累，在关键点上留痕，才是专业成长道路的行进方式。

一、将“积累”与“目标”划上等号

积累，包括写作经验的积累，课堂实践能力的积累，还有荣誉成果的积累。不积跬步无以至千里。我认为在积累之前我们首先要制定目标与规划。大的来讲积累可以从年度目标、学期目标开始，每年都要有一到两节优质的公开课、一篇优秀论文获奖，一个校级课题研究。这些在我们实验小学是基本要求，是交任务还是精完成，那就是自己的目标是否是真心所向。小的来讲，我们可以把目标聚焦在每一天，每天要完成哪些重要的事，上好哪些重要的内容，这样的目标如果在当晚做一个概括与梳理，那第二天就会有清晰的路线。

如果说活在目标里不能让你收获途中的幸福与美好，那我的感受是如果没有目标就像失去了灵魂的引领。在我的习惯里，先做再思也是个不错的选择。做在前，让我们养成不怕繁琐的习惯，做后思，让我们收获经验的积累。机会总是给有准备的人的，如果没有平日的积累，哪来奋勇前行的力量。

俗话说，天道酬情、水到渠成。能实现一天目标便能实现全年目标，若养成制定目标和积累的习惯，那我们什么三年计划和梦想都可以轻松实现。

二、将“留痕”与每一天捆绑同行

留痕，我的理解就是记录，没有记录就没有发生。做个晨间日记是个很不错的方式，记录隔天的收获，制定一天的计划，每节课的进度、反思都可以做记录。

在听到某课时我们让自己的思维与课的思维做碰撞，碰撞后的留痕是我们进步的开始。每个老师有每个老师自身的喜好与习惯，就像夏梦如老师的《铃儿响叮当》环节清晰朴实且有行云流水、一气呵成的效果，而陈悦宁老师的《铃儿响叮当》这一课有现代潮流的元素加入，既有感性的洋气，又有理性的爽气。那如果是我我会上怎样风格的音乐课呢？于是我在头脑里做了留痕，弱气句是酌句观察发现，还是让学生自主到台上点击电脑寻找；唱谱环节框架是从理性跟唱到形象感知，还是从形象感知到演唱曲谱；问题的设立是创设好选项默契选择，还是让学生自由开放式发挥。这些感受都源于深入参与到学生角色的对比感受中激发碰撞出来。今天的反思也是留痕的一种，好习惯养成好能力，感谢此次特别体验的同课异构活动。

我们仿佛从思想的一个阶层跨到了更高的阶层，学习之路永无止境，我们在哪个阶层，就看我们怎样留痕，怎样做一个有心的人。