水平五《运球过人-正脚背射门》
足球模块:运球过人-正脚背射门
——水平五——
执教者:周 峰
单 位:江苏省江阴高级中学
2018年9月
高二年级足球“运球过人-正脚背射门”教学设计
一、指导思想
以“健康第一”为指导思想,以发展学生自主性、创造性为目的,培养学生勇于克服障碍和困难,形成终身锻炼的意识和习惯。
二、教材分析
运球过人,在遇到对手阻挡时想要越过对手的阻拦,必须恰当地综合的使用运球的基本方法,抓住对手瞬间出现的漏洞,达到越过对手的目的。运球过人的方法大致可以分成利用速度强行过人,利用身体的掩护强行过人,利用变速、变向运球过人,恰当的组合推拨挑扣拉颠等动作过人,利用穿裆过人,人球分路过人,运用假动作过人;脚背正面踢球,由于其解剖特点,摆幅相对较大,踢摆动作顺畅快速,便于发力,但出球线路和性能缺乏变化,适用于远距离的发球和大力射门。
运球过人-正脚背射门属于组合技术,组合技术在实际运用中经常使用的是复杂的联合技术,而这些联合技术也是由几个单个技术动作所组成的,是一种复合技术动作。它是串联基本技术和教学比赛的纽带,是完成战术的保证,正好符合高中阶段的要求:“学习和掌握足球的基本技术和简单战术运用到比赛中,发展体能运动参与,合作意识”。在足球比赛中,射门得分才是最终目标,因此射门技术才是关键,所以运球过人-正脚背射门组合技术的的重点是正脚背射门技术,因此围绕此重点本组合设计的单元教学计划共分三次课,这是第一次课,以踢准为目标,所以本节课的重点是支撑脚方向和位置正确,脚背绷紧和击球部位正确。
“运球过人-正脚背射门”单元教学计划 水平五 3课时
学 习 目标 |
1、认知目标:了解对抗中的针对运球过人-正脚背射门组合技术的各种练习方法。 2、技能目标:熟练掌握对抗中的针对运球过人-正脚背射门组合技术的各种练习方法,并在比赛中能灵活运用;提高各项身体素质。 3、情感目标:培养学生探究能力、开拓思维、顽强的精神和良好的心理品质。 |
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课时 |
教学内容 |
教学目标 |
重难点 |
1 |
1、运球过人-正脚背射门
2、身体素质 |
1.认知目标:学生知道针对运球过人-正脚背射门组合技术的各种练习方法,以及正脚背射门的踢准技术的动作要领和练习方法。 2.技能目标:70%左右的学生能基本掌握运球过人-正脚背射门组合技术的练习方法以及在射门时保证支撑脚方向和位置正确,脚背绷紧和击球部位正确,30%学生能在对抗中灵活运用;提高学生运控球和射门能力,发展学生的速度、灵敏性、协调性。 3.情感目标:培养学生探究能力、开拓思维、顽强的精神和良好的心理品质 |
重点:支撑脚方向和位置正确,脚背绷紧和击球部位正确
难点:运球和正脚背射门技术的衔接,时机的把握 |
2 |
1、运球过人-正脚背射门
2、身体素质 |
1.认知目标:学生知道针对运球过人-正脚背射门组合技术的各种练习方法,以及正脚背射门的进球技术的动作要领和练习方法。 2.技能目标:70%左右的学生能基本掌握运球过人-正脚背射门组合技术的练习方法以及在射门时保证射门角度精确、球速快而有力,30%学生能在对抗中灵活运用;提高学生运控球和射门能力,发展学生的速度、灵敏性、协调性。 3.情感目标:培养学生探究能力、开拓思维、顽强的精神和良好的心理品质 |
重点:射门角度精确、球速快而有力
难点:运球和正脚背射门技术的衔接,时机的把握 |
3 |
考核-运球过人-正脚背射门
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设置考核内容:总分100分,其中运球过人技术30分,正脚背射门技术50分,衔接时机10分,其中正脚背射门技术分成:支撑脚方向和位置正确(10)、摆腿幅度充分和发力快速有力(10)、击球部位和发力方向正确(10)、进球(5)、动作美观(5)。 |
优秀:85-100分 良好:75-84分 及格:60-74分 |
三、学情分析
高二的学生,技术方面来说,部分在初中小学已经接触或者学习过足球技术,经过高一的教学实践,部分学生有所提高,但不排除部分学生足球技术基础相对较差;身体素质方面来说,随着年龄的增长,速度、力量和耐力已经有所提高,但是在灵敏性、柔韧性和协调性方面还有所不足。高二学生不仅要继续学习和巩固单一的足球技术,还要学习和掌握简单的战术,通过组合技术的练习,不仅可以巩固和提高单个技术,同时通过增加对抗性难度,可以提高学生已掌握技术的熟练和运用程度,因此运球过人-正脚背射门是一个有对抗的组合技术,在有对抗的情况下,如果能把两个技术很好的衔接在一起,发挥出个各自的技术特点,才能更好的提高进球得分的几率,因此本节课的难点是运球和正脚背射门技术的衔接,时机的把握。
四、教与学的方式方法
教学策略上我采用了示范讲解法、提问法、合作探究法、自主学习法,遵循由易到难、由浅入深层层递进的教学原则,观察学生的心理变化。在学习方法上以分组练习为主,让学生体验、尝试、练习各种运球过人和射门,加以教师的鼓励和引导,让学生树立自信,体验学习过程的艰辛和成功后的喜悦。
五、教学特色
1、采用分层次教学,注重全体学生的发展。
2、在教学上,以正脚背射门为主线,通过设置特定的练习情景,让学生思考、尝试、探寻通过同伴间的指导帮助完成各种练习。
六、课时计划
水平五 运球过人-正脚背射门课时教学方案
年级:高二 人数:40 任课教师:周峰
内容 |
运球过人-正脚背射门 |
课次 |
1 |
学段 |
水平五 |
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教学目标 |
1.认知目标:学生知道针对运球过人-正脚背射门组合技术的各种练习方法,以及正脚背射门的踢准技术的动作要领和练习方法。 2.技能目标:70%左右的学生能基本掌握运球过人-正脚背射门组合技术的练习方法以及在射门时保证支撑脚方向和位置正确,脚背绷紧和击球部位正确,30%学生能在对抗中灵活运用;提高学生运控球和射门能力,发展学生的速度、灵敏性、协调性。 3.情感目标:培养学生探究能力、开拓思维、顽强的精神和良好的心理品质。 |
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重点 |
支撑脚方向和位置正确,脚背绷紧和击球部位正确 |
难点 |
运球和正脚背射门技术的衔接,时机的把握 |
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程序 |
教学内容 |
时间 |
练习次数 |
负荷 |
教师指导 |
学生活动 |
组织与要求 |
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开始部分 2’ |
课 堂 常 规 |
2’ |
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小 |
1.观察队形;听取体委汇报,检查服装。 2.向学生问好,语感亲切;安排见习生。 3.语言导入,引起学习动机,激发学生热情。 |
1.体委整队报告人数;整理服装。 2.师生问好,安排见习生随堂见习。 3.与教师互动,热情投入。 |
组织形式: ×××××××× ×××××××× ×××××××× ×××××××× ♀ 要求:快、静、齐 |
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准备部分 6’ |
一、 热身操
二、 专项拉伸
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4’
2’
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中
小
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配合音乐,教师口令指挥并示范,针对本节课的的相关内容制定专项热身操,观察并随时言语激励学生。
口令指挥,示范引领 |
学生集体跟练,听清动作的要领,在动感的音乐中热身,配合教师的言语激励,进入兴奋的上课氛围。
听口令,集体模仿练习 |
组织形式:四列横队 × × × × × × × × × × × × × × ♀ × × × × × × × × × × × × × × 要求:动作正确有力度
组织形式:四列横队 |
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基本部分 34’
基本部分 34’
基本部分 34’
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一、 脚背正面踢定位球: 1、一踩一踢 2、两人对踢
二、 跑动中正脚背射门
三、 推拨球-正脚背射门(固定防守) 1、推拨球-射门 2、助跑-推拨球-射门 3、运球-推拨球-射门
四、 运球过人-正脚背射门(有人防守) 1、1对1运球过人 2、运球过人-正脚背射门
六、 身体素质-体能训练 |
5’
5’
10’
9’
5’
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5 - 10 次
3 - 5
3 - 5
3 - 5
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中
中
中
中
高
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1.提问1:“脚背正面在哪里?”引导学生回答,并在正确位置贴上标签。 2.提问2:“用脚背正面击球后中部,摆腿动作和脚型要怎么做?”引导学生回答并示范讲解正确的动作要领和练习方法。 3.明确支撑脚位置,提出练习要求,示范讲解,指挥学生练习,巡视指导。 4.集中展示,观察纠错。 1.提出练习要求,示范讲解。重点强调支撑脚脚尖的方向是射门方向,支撑脚在球侧后方10-15CM,脚背绷紧,脚背正面击球后中部。 3.指挥练习,巡视指导 4.集中展示,观察纠错
1.提出三种有易到难的练习方法,并示范讲解。重点强调支撑脚方向是射门方向,支撑脚在球的侧后方10-15CM,脚背绷紧,脚背正面击球后中部。 3.指挥练习,巡视指导 4.集中展示,观察纠错
1.提出练习要求,以消极防守为主,前后左右只能跨一步,并示范讲解,强调先观察再抉择。 2.强调支撑脚方向和位置正确,击球部位紧绷和正确。 3.指挥练习,巡视指导 4.集中展示,观察纠错
讲解示范单个动作、队形及跑动路线,配乐带领学生一起练习,口令指挥。
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1.学生讨论回答,在教师的引导下找到正确的部位,并贴上标签。 2.积极回答,尝试练习和探讨,知道并理解脚背绷紧的重要性。 3.听清要求,看清示范,通过分组练习,互相探讨研究,体会正确的支撑脚部位和击球部位,掌握并巩固。 4.积极展示,纠正改进。 1.听清要求看清示范,分组练习,每组安排好射门和捡球队员的练习顺序。 2.练习时先判断球和球门的位置,选择正确的支撑脚方向和位置,助跑速度和踢球力量不宜过大,重在体验和改进动作,在练习中掌握和巩固动作,熟练运用。 4.积极展示,观察对比
1.听清要求看清示范,分组练习,每组安排好射门和捡球队员的练习顺序。2.学生依次完成三种练习,根据自己的能力,在薄弱环节可以增加练习次数,提高和巩固动作。 3.在练习中,先判断再选择支撑脚的方向和位置,保证击球部位正确,同时还要考虑技术动作的衔接和时机。 4. 积极展示,观察对比
1.听清要求看清示范,分组安排进攻、防守、捡球的练习顺序。 2. 进攻队员,先判断再选择支撑脚的方向和位置,保证击球部位正确,同时还要考虑技术动作的衔接和时机。 3.防守队员认真对待,配合练习。捡球队员快速捡球,保证练习。 4. 积极展示,观察对比
看清并模仿单个动作,了,听清练习要求,并跟上音乐节奏,动作整齐有力,完整练习。 |
组织形式: 四列横队,两人一组 × × × ↓↑ ↓↑ ↓↑ ⊕ ⊕ ⊕ ♀ 要求:一踩一踢练习,脚底45度踩球,踢球力量要适中;两人对踢练习距离3-5米,力量适中。
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