做自己人生的导演（学案）

 ——高中生专业选择和职业生涯规划（2课时）

朱秋红

 

【活动背景】目前高中学生较少接受职业生涯规划教育，相当部分学生在面临职业生涯重要选择的时候（比如高考志愿填报等），认识不够，准备不足。而选择职业方向，确定未来的生活道路，是高中时期学生生活中的一个重要任务。

【活动目标】

1.培养高中学生树立职业生涯规划意识。

2.增强高中学生对自我的认识，并结合职业生涯规划原则，在教师的引导下尝试初步建立职业生涯规划。3.帮助学生如何认识职业，如何开展职业探询，从而树立正确的职业目标，少走弯路。

4.帮助学生掌握必要的升学知识，为日常的学习提供动力。

【活动重点和难点】

1. 大学了解及专业选择

2. 职业生涯描绘；职业生涯定位；职业规划指导

【活动方式】讲述、讨论和分享，联想和想象，角色扮演。

第一课时  高中生专业选择

一、为什么要进行职业规划？

 展示哈佛大学的目标调查。思考：这个案例给我们哪些启示呢？                                 

                                                                                         

二、如何选择适合自己的大学及专业？

【名校巡礼】你了解中国有哪些名校吗，听说过哪些专业? 请你列举。

                                                                                        

【大学愿景】畅想：2019，我将和哪所大学相约？

 我的梦想大学：                                                  （至少写3所）

 我的理想专业：                                                  （至少写3项）

【升学资讯】

    多方位认识大学专业：专业的具体设置分为基本专业和特设专业两部分。基本专业分为12个学科门类。大学正规专业学习分类：（一）我国的高校现行的12个学科门类是（1）哲学；（2）经济学；（3）法学；（4）教育学；（5）文学；（6）历史学；（7）理学；（8）工学；（9）农学；（10）医学；（11）军事学；（12）管理学。（二）学科门下设一级学科，共有80个一级学科（不含军事学）（三）一级学科下设二级学科，共有358个二级学科。

    关于高校自主招生：传统高考升学模式之外，高校的自主招生改革为我们提供了新的上大学的路径。

从2010年起，全国有80所高校有5%的自主招生权。特点：自主招生资格确定+高考，然后参加各个学校的笔试和综合面试。建议：提早去了解自己心仪高校的自主招生情况，努力创造条件，取得资格，为高考多个路径升学成功。查看这些学校的网站，一般每年的3月份左右会出来各校的自主招生章程，对照条件，早做准备，赢得先机。

【选择之困】我们怎样更好地进行大学和专业选择呢？

1.自我定位：我擅长什么？想做什么？                                                       

                                                                                           

2.现场采访：我将来喜欢在怎样的城市上大学？你的理由是什么？                               

                                                                                         

3.观点争鸣：专业和学校哪个更重要？说说你的观点和理由。                                   

                                                                                         

                                                                                         

  总结：对你心仪的专业，你可以从以下方面去全方位了解：1、录取分数线；2、专业课程；3、特殊政策；4、就业方向；5、考研方向；6、留学方向；7、短线和长线；8、行业性专业和泛行业性专业。

第二课时    做好自己的职业规划

三、做好自己的职业规划

【案例探讨】：作为当代中学生。你对职业究竟了解多少？你思考过你未来想从事的职业吗，怎么做？你是否有过职业方面的迷茫呢？                                                                

                                                                                         

                                                                            

【职业生涯幻游】

1.尽可能放松，使你自己能舒服地坐在椅子上……现在，闭上眼睛并完全放松自己……舒缓你的呼吸……看看身体还有哪些地方还紧张，请放松、放松、放松……现在，你己经来到10年后的世界……10年后的你是什么样子，你在做什么，你周围是些什么样的人……好，我们回到现在，回到学校及教室来……好了，你回来了……开始看看这周遭的一切，欢迎你旅游归来。

2.描述未来职业人生。好了，你回来了…开始看看周围的一切，请你不要说话，用笔把你刚才的旅途心境与感受描写出来。

 3.分享：十年后的我从事的工作的描述

   十年后的我居住的场所在 _______________。

   十年后的我居住的场所周围环境_______________。

   十年后的我居住的场所周围人群_______________。

   十年后的我从事的工作是 ________________。

   十年后的我从事的工作具体内容是 _________________。

【职业生涯定位】

A方案：学生活动：探索兴趣岛活动，然后进行霍兰德职业测评量表展示。

B方案：1.先让学生做一个自我诊断问卷

(1)我希望成为一个（     ）    A工程师  B政治家   C企业家   D其他职业

(2)我最希望成为（     ）那样的人，我所要成为的人应当具有以下基本特征（至少3条）                                                    

(3)要想实现目标我现在最大的优势是                                                                                  

(4)要想实现目标我现在最欠缺的是                                                                                 

(5)目前我最急需解决的问题是_____________________，因为                   

 2.讲述：你未来想从事这一职业的理由，并听听同学的意见

    选择的理由：___________________

    同学的意见：___________________

 3.讨论：在憧憬未来时，你都考虑了哪些因素？还应考虑哪些因素？

    我的考虑：___________________

    还应考虑的因素：___________________

 

【课堂拓展】：生涯人物访谈清单

职业咨询方面	生涯经验方面
1．工作性质、任务或内容	1．个人教育或训练背景
2．工作环境、工作地点	2．投入该职业的决策过程
3．所需教育、训练或经验	3．生涯发展历程
4．所需个人资格、技能	4．工作心得：乐趣和困难
5．收入或薪资范围、福利	5．对工作的看法
6．工作时间	6．获得成功的条件
7．相关就业机会	7．未来规划
8．进修和升迁机会	8．对后进者的建议
9．组织文化和规范
10．未来发展前景